แพรพราว

ในปัจจุบันนี้ หลายคนมีภาวะการรับประทานอาหารที่ไม่ปกติและโรคกระเพาะคือตัวการที่ทำลายสุขภาพอันดับหนึ่ง โรคกระเพาะ แผลในกระเพาะอาหาร และมะเร็งกระเพาะอาหารเป็นโรคร้ายแรงที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ

รสชาติของกาแฟนั้นกลมกล่อมมากและหลายคนก็ชอบดื่มมากๆ การดื่มกาแฟในตอนเช้าทำให้สดชื่นซึ่งเหมาะสำหรับพนักงานออฟฟิศ แต่ไม่ใช่ว่าทุกคนจะดื่มกาแฟได้ และกาแฟไม่เหมาะกับการดื่มตอนกลางคืน ไม่เช่นนั้นจะเป็นโรคนอนไม่หลับได้ง่าย

หลายคนมีนิสัยเล็กๆ น้อยๆ ก่อนหรือหลังการออกกำลังกาย ซึ่งมักจะส่งผลเสียต่อร่างกายหรือลดประสิทธิภาพของการออกกำลังกาย บทความนี้จะนำเสนอสามัญสำนึกการออกกำลังกายขั้นพื้นฐาน 20 อย่าง ซึ่งเป็นสิ่งที่ทุกคนควรรู้

มีสัตว์หลายหมื่นตัวในโลกใบนี้ บางตัวเสียชีวิตจากภัยธรรมชาติ บางตัวถูกล่าและฆ่าอย่างไร้ความปราณีโดยมนุษย์ และใกล้จะสูญพันธุ์ ถ้าพวกมันสูญพันธุ์ไปจริงๆ น่าเสียใจมาก ในการจัดอันดับสัตว์ที่เหลือน้อยที่สุดในโลก แรดขาวอยู่ในอันดับแรก โดยเหลือเพียงไม่กี่ตัวบนโลกนี้ แรดขาวนี้ได้รับการปกป้องจากผู้คนเป็นเวลา 24 ชั่วโมง หากเราไม่ปกป้องมัน ในที่สุดเราอาจสูญเสียสัตว์หายากชนิดนี้ในอนาคตอันใกล้

กล้วยเป็นผลไม้ที่เราทุกคนชอบรับประทาน มันอร่อย กล้วยมีคุณค่าทางโภชนาการ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่เหมาะสำหรับการรับประทานกล้วย ใครที่ไม่เหมาะรับประทานกล้วยบ้าง ไปดูกัน

หลายคนรู้สึกว่าโรคซึมเศร้าอยู่ห่างไกลจากตัวเอง แต่แท้จริงแล้วมันอยู่ใกล้ตัวเรามาก การเกิดภาวะซึมเศร้ามีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับพฤติกรรมและนิสัยของผู้ป่วยเอง แต่ในชีวิตประจำวัน เรามักไม่ทราบว่าพฤติกรรมและนิสัยของเราอาจทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าได้ วันนี้มาเปิดเผย 7 นิสัยการใช้ชีวิตที่ทำให้เกิดภาวะซึมเศร้า

ในชีวิต คุณมักจะได้ยินเกี่ยวกับลักษณะของคนฉลาด เช่น ถ้าเห็นคนถนัดซ้าย เราจะบอกว่าคนถนัดซ้ายเป็นคนฉลาด สำหรับคนที่มีศีรษะโต เราจะบอกว่าเขาเป็นคนฉลาด นี่อาจเป็นความรู้สึกโดยสัญชาตญาณและการตัดสินเกี่ยวกับรูปลักษณ์ของคนฉลาด และบางครั้งก็ไม่จำเป็นต้องเป็นความจริงเสมอไป แต่เมื่อนักจิตวิทยาศึกษาเรื่องความฉลาด พวกเขาพบว่า คนฉลาดมีนิสัยที่ดูแปลก ๆ ต่างจากคนธรรมดาไม่น้อย คนที่มีนิสัยเหล่านี้ไม่ได้เป็นคนไอคิวต่ำ แต่ถือว่าเป็นคนฉลาด แล้วนิสัยแปลก ๆ มีอะไรบ้าง? ดูสิว่า...

จงรู้ไว้ว่า อย่าซื้อปลาที่มี 3 ลักษณะนี้ไ! แม้แต่คนขายปลาเองก็ไม่รับประทานปลาเหล่านั้น