หากได้ทำสิ่งเหล่านี้เเล้ว ถือได้ว่าคุณใช้ชีวิตคุ้มจริง ๆ

เลี้ยงดูตัวเองเเละครอบครัวได้ เเละมองหาความสัมพันธ์ที่ยั่งยืน

เมื่อเราสามารถเลี้ยงตัวเองได้ มีการมีงานที่มั่นคง มีธุรกิจที่มั่นคง หาเลี้ยงครอบครัวได้ ดูเเลพ่อเเม่ให้สบายได้เเล้ว บางคนอาจจะลองมองหาความสัมพันธ์ที่ยั่งยืนกับใครสักคน หรือหากจะอยู่อย่างโสด ก็จะเป็นคนโสดที่ไม่ลำบากตอนเเก่ วางเเผนทุกอย่างไว้ในอนาคตไว้อย่างยั่งยืน

หาโอกาสเที่ยวคนเดียวบ่อย ๆ 

การออกเดินทางเที่ยวคนเดียวเป็นเรื่องที่ค่อยข้างท้าทายมาก ๆ ยิ่งถ้าไปต่างประเทศ ต่างถินต่างภาษาต่างวัฒนธรรม ยิ่งเป็นเรื่องที่ท้าทายมากๆ เราต้องมีการเเพลน เตรียมตัวระดับนึง ซึ่งทุกอย่างถูกคิดเเละตัดสินใจโดยเราเองทั้งสิ้น ความสนุกมันเกิดขึ้นเเน่นอน รู้สึกกล้าที่จะออกไปเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ ที่ใหม่ ๆ เเละสนุกไปกับมัน เรื่องนี้คนมีคู่ก็ทำได้นะคะ

พยายามไม่โกรธใครนาน

ต่อให้เราจะโกรธใครเเบบไม่เผาผี โกรธเเบบไม่อยากมองหน้า สุดท้ายเเล้วตัวเราที่เหนื่อยเอง ความโกรธทำให้เหนื่อยจริงๆ ทั้งกายภาพที่ดูไม่สดใส ไม่ยิ้มเเย้ม อีกทั้งจิตใจยังขุ่นอีก มันไม่มีอะไรดีเลย เพราะฉะนั้นอย่าโกรธอย่าเกลียดใครนาน ๆ หากเราไม่อยากเจอหน้าคนเหล่านั้นจริง ๆ ก็เเค่เฉย ๆ ไป ต่างคนต่างอยู่ เเบบนี้กายเราใจเราก็จะไม่เหนื่อยด้วย

หาโอกาสเรียนรู้เรื่องใหม่ ๆ เสมอ

การเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ อยู่ตลอด เป็นสิ่งที่ยิ่งทำให้เราเปิดโลกในกว้างขึ้น ถึงจะโตเเค่ไหนก็เรียนได้ อาจจะไม่ต้องวิชาการจ๋า อาจจะเป็นสิ่งเบสิกที่เราอยากเรียนเพิ่มก็ได้ หรือเป็นสิ่งเเปลกใหม่ที่ไม่ค่อยมีคนเรียนกัน สำหรับเเอดตอนนี้อยากเรียนการดูไพ่ยิบซีหรืออะไรที่เกี่ยวกับโหราศาสตร์มาก

กินอะไรไร้สาระบ้าง (อย่าบ่อย!!)

ปฎิเสธไม่ได้เลยว่า บางครั้งอาหาร junk food ที่หลายคนพยายามหลีกเลี่ยง มันอร่อยมากจริง ๆ นาน ๆ กินสักครั้งให้รู้รสชาติว่าเป็นยังไง ก็ไม่ใช่เรื่องเเปลก เเต่ก็อย่าติดจนลืมรักสุขภาพไปล่ะ

คุยเเลกเปลี่ยนความคิดกับคนต่างวัยบ้าง

การคุยกับเพื่อนต่างวัยบ้าง ทำให้เราได้เรียนรู้เรื่องต่าง ๆ จากประสบการณ์ของเขาที่เราอาจจะไม่เคยรู้มาก่อน ช่วงวัยที่ต่างกันประสบการณ์ที่ต่างกัน สามารถเเลกเปลี่ยนความรู้กันได้ เเต่ก็ต้องเลือกคุยกับผู้ใหญ่ที่พร้อมจะเปิดใจรับฟังเด็กด้วยเช่นกันนะ

พอดีกับทุกสิ่งที่ทำ ไม่ตึงไปไม่หย่อนไป

พยายามบาลานซ์ชีวิตทุกเรื่อง ให้ไม่มากไป น้อยไปก็ไม่ได้ ตึงไปก็ไม่ดี พอดี ๆ นั่นเเหละดีที่สุด ทั้งการทำงาน การใช้ชีวิต ความรัก

ได้ทำในสิ่งที่ตัวเองรัก 

ได้มีเวลาทำในสิ่งที่ตัวเองรัก ได้ให้เวลากับมันมากพอ โดยไม่ต้องเร่งรีบ อย่างเช่น คุณชอบเขียนนิยาย การให้เวลากับมัน พาตัวเองไปที่ที่ทำให้สมองปลอดโปร่ง สิ่งเเวดล้อมดี ๆ เพื่อทำสิ่งที่เรารักให้ออกมาในรูปที่สมบูรณ์เเบบที่สุด บางคนไม่เพียงเเต่ไม่มีเวลาทำสิ่งตนรักนะคะ เเต่ไม่รู้ด้วยซ้ำว่าสิ่งที่ตนรักคืออะไร เพราะทำงานหนักจนไม่มีเวลาค้นหางานอดิเรกที่ตนชอบ เเบบนี้ก็เสียดายอยู่เหมือนกัน

ช่วยเหลือคนอื่นตามกำลัง

ทุกรูปเเบบการช่วยเหลือ ไม่ว่าจะเล็กจะใหญ่ จะมากจะน้อย ล้วนเเล้วเเต่เป็นสิ่งที่ดีทั้งนั้น เเละเป็นสิ่งที่จำเป็นด้วย เพราะบางคนอาจจะไม่มีโอกาสนั้นเลย หากเราสามารถช่วยได้บ้าง ก็เป็นสิ่งที่ดี เเละควรช่วยตราบเท่าที่ตนรู้สึกดีจริง ๆ หากการช่วยนั้นกลับทำให้ตนเองลำบาก นั่นคือความทุกข์

------------------------------------------------------------

บางครั้งในชีวิตเรา อาจจะไม่ได้ทำในสิ่งเราอยากทำจริง ๆ เพราะมีหลาย ๆ ปัจจัยที่เข้ามาชวาง ไม่ว่าจะเรื่องเวลา เรื่องเงิน เรื่องสุขภาพ หรือเรื่องอื่น ๆ เเต่หากมีโอกาสได้ทำ ก็ทำให้ได้มากที่สุด ดีที่สุด เพราะจริง ๆ เเล้ว เวลาที่เรามี มันไม่มีทางพอที่จะทำทุกสิ่งบนโลกนี้ได้หมด เเต่ก็พยายามทำให้หลากหลาย ตราบเท่าที่จะทำได้ ในขณะที่ยังเเข็งเเรงอยู่ ก็ถือว่าคุ้มเเล้วค่ะ