หนึ่งในสาเหตุหลัก ที่ทำให้คู่รักมีปัญหา เรื่องความสัมพันธ์มากที่สุด โดยไม่รู้ตัว คือ การที่ทั้งสองฝ่ายต่าง ไม่มีพื้นที่สบายใจ หรือพื้นที่ ที่ทำให้อีกฝ่ายรู้สึกปลอดภัย ความหมาย คือ การที่ทั้งสองฝ่าย มักจะชอบทำอะไรตามใจตัวเอง โดยไม่ได้คำนึงถึงความรู้สึก นึกคิดของอีกฝ่าย
และเมื่อฝ่ายที่ถูกกระทำทางอ้อมรู้สึกไม่โอเค และต้องการพูดคุย เพื่อปรับความเข้าใจให้ตรงกัน แต่ฝ่ายที่เป็นผู้กระทำทางอ้อม ไม่ได้มองเห็นว่า จะเป็นเรื่องสำคัญอะไร จึงทำให้เป็นเรื่องธรรมดา ที่จะไม่อยากคุย เพื่อปรับความเข้าใจให้ตรงกัน เพราะมองว่า เป็นเรื่องที่ไม่ได้มีความสำคัญอะไร และสุดท้ายปัญหาเล็กๆ นี้ ก็กลายมาเป็นจุดเชื่อมต่อของปัญหาต่างๆ จนนำไปสู่การทะเลาะกัน และเลิกรากันในท้ายที่สุด
พื้นที่ปลอดภัย หรือพื้นที่สบายใจ คือ ไม่ว่าเราจะทำอะไรก็ตาม เราก็จะไม่เคยลืม ที่จะคำนึงถึงความรู้สึกของคนที่รักเรา ทุกสิ่งที่เราทำ เราจะรู้ตัวเสมอว่า อยู่ในขอบเขต ที่ไม่ทำให้คนที่รักเราไม่สบายใจ และเป็นทุกข์ หรือเป็นกังวลใจ มันเป็นเรื่องง่าย และชัดเจนมาก หากเราจะหลีกเหลี่ยงบางสิ่ง บางอย่างเล็กๆ น้อยๆ เพื่อทำให้คนที่รักเรารู้สึกสบายใจ แต่ส่วนใหญ่แล้ว คน 99 เปอร์เซ็นต์ มักจะมองข้ามเล็กๆ น้อยๆ เรื่องนี้ เพราะมองว่า ไม่ได้เป็นเรื่องที่ความสำคัญอะไรเลย หรือบางคนก็อาจไม่ได้ให้ความใส่ใจเลยแม้แต่น้อย
แต่ในความเป็นจริงแล้ว เรื่องเล็กๆ น้อยๆ นี้ เป็นเรื่องที่ใหญ่มาก เพราะเราทุกคนต่างมีหัวใจ รับรู้ได้ทุกความรู้สึก และเราก็ใช้ความคิดอยู่ตลอดเวลา ทุกวินาที จึงเป็นเหตุผลที่ว่า เรื่องเพียงเล็กน้อยที่เกิดขึ้น แค่เพียงเสี้ยววินาที ก็นำไปสู่การคิดไปเอง และกลายเป็นปัญหาใหญ่ได้ หากไม่รีบแก้ไข และปรับความเข้าใจให้ตรงกัน
สุดท้ายแล้ว ก็จะก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบายใจ และความหึงหวง และถ้าหากไม่สามารถปรับความเข้าใจให้ตรงกันได้ มันง่ายมากที่จะจุดฉนวนให้โยงไปถึงเรื่องต่างๆ หรือแม้กระทั่งเรื่องในอดีตที่จบลงไปแล้ว ขุดขึ้นมาพูดใหม่อีกครั้ง
จนสุดท้าย ก็ทำให้เกิดการทะเลาะกันที่หนักหนา และนำไปสู่การแยกทางกัน โดยที่ต่างฝ่าย ก็ต่างไม่ได้ทำอะไรผิด แต่อย่างใด และเรื่องทั้งหมด ก็เป็นเพียงแค่เรื่องที่มีความเข้าใจไม่ตรงกัน ในเรื่องเล็กๆ น้อยๆ เท่านั้น ดังนั้นแล้ว ไม่ว่าจะทำทำอะไรก็ตาม ก็ให้ใช้สติคิดเสมอว่า สิ่งที่กำลังจะทำ หรือสิ่งที่กำลังทำอยู่ จะส่งผลทำให้คนที่รักเรา มีการคิดมาก และไม่สบายใจหรือเปล่า เพราะถ้าหากเรา ลองมองในมุมมองของคนที่รักเรา เราก็จะเข้าใจว่า บางสิ่งบางอย่าง ก็สามารถทำให้เกิดการคิดมากได้ แม้จะเป็นเพียงแค่เรื่องเล็กๆ น้อยๆ ก็ตาม
และหวังว่าบทความนี้ จะเป็นประโยชน์ ให้กับเพื่อนๆ ทุกคนได้นะครับ และขอให้ทุกๆคน มีความสัมพันธ์ที่ดี และมั่นคงยืนยาวกับคนที่รักตลอดไปนะครับ
บทความโดย : Worawut Roengmi
ขอขอบคุณรูปภาพประกอบทั้งหมดจาก Unsplash
คุณต้องเข้าสู่ระบบก่อนเพื่อแสดงความคิดเห็น