อ่านสิ่งนี้เมื่อคุณติดอยู่ในโหมดผิดหวังในชีวิต

ปก

ดูเหมือนว่าบทเรียนในชีวิตจะเน้น ผิดคน ผิดที่ ผิดเวลา ผิดสถานการณ์ อยู่เสมอ  เช่น คนที่เราพบเจอเดินผ่านมาในชีวิตและก็จากไป คนที่เราตกหลุมรักแต่แล้วเขาก็ไม่รัก คนที่ทำร้ายเราเจอสถานการณ์แย่ๆต่างๆ

ล้วนแล้ว เพื่อมอบปัญญาความสุขหรือความทุกข์และบทเรียนต่างๆมากมาย ซึ่งนั้นล้วนเป็นโอกาส เพียงแต่รูปแบบโอกาสที่ต่างกัน เราสามารถเดินข้ามผ่านไปบนเส้นทางชีวิตแต่ละช่วงที่ต่างไปจากเดิมได้ โดยที่ไม่รู้ว่าอะไรจะเกิดขึ้นบ้าง นอกเนื่องจากการควบคุมของเรา บางอย่างยิ่งเราพยามควบคุมมันหรือระวังซ้ำแล้วซ้ำเล่ายังไง ถ้ามันจะเกิดมันก็ต้องเกิด เหมือนที่เราพยายามบังคับโอกาส มิตรภาพ และความสัมพันธ์บางอย่างที่ไม่มีทางเป็นไปได้ และขัดต่อสิ่งที่ควรจะเป็นที่มองไม่เห็น แทนที่จะไล่ตามและพยามยามควบคุมให้เป็นไปตามที่เราต้องการ เราควรหยุดเพื่อตระหนักว่ามันไม่ดีสำหรับเราหรือเปล่า ถ้าเรายังฝืนไล่ตามและควบคุมสิ่งเหล่านั้น

สิ่งสำคัญที่ต้องตระหนักคือความผิดพลาดที่เกิดขึ้นกับเรานั้น จะแก้ไขและรับมือกับมันยังไงดี

ระหว่างการเดินทาง เรากำลังเรียนรู้ที่จะดูแลตัวเองเหมือนดูแลคนอื่น เพื่อให้สามารถปลอบประโลมตัวเองและสบายใจกับความรู้สึกของตัวเอง แม้ว่าจะมีข้อบกพร่อง ความวิตกกังวล และความกลัวโดยเนื้อแท้ก็ตาม

ในฐานะที่เป็นมนุษย์ ชีวิตของเราใช้เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งต่างๆที่เกิดขึ้นบนโลกและพบเจอในชีวิตเรา เพื่อปรับตัวในการใช้ชีวิตเป็นคนที่ดีขึ้นในทุกๆวัน

การรอคอยและมองหาคนที่สมบูรณ์แบบนั้น แน่นอนว่าคุณจะเหนื่อยและไม่มีวันสมหวัง เพราะทุกคนล้วนไม่มีใครสมบูรณ์แบบ100% การตั้งความคาดหวังที่สูงเกินไปมักจะผิดหวัง ก็จริงอยู่ที่เราต้องอยู่โดยความคาดหวัง แต่ถ้าเราคาดหวังมากเกินไป เมื่อผิดหวังเราอาจจะบาดเจ็บหนัก ดังนั้นคำที่บอกว่า “ไม่คาดหวังก็จะไม่ผิดหวังนั้นจริงเสมอ”  การนำเรื่องแย่ๆในอดีตมาตอกย้ำ คิดโทษตัวเองสิ่งนั้นมันปลูกฝังในใจทำให้เรามีความคิดทัศนคติที่เป็นลบในการใช้ชีวิต จะเป็นปัญหาในการเริ่มต้นใหม่กับความสัมพันธ์ใหม่ ผู้คนใหม่ๆต่อไป  ฉะนั้นเราควรเข้าใจและยอมรับอดีตที่เกิดขึ้น  เคารพตัวเองรักตัวเอง ทำใจยอมรับขอบเขตและรูปแบบของปัญหาที่จะต้องเจอ การยอมรับในสิ่งที่ตัวเราเป็น เราสมควรที่จะได้รับความสุขกับโอกาสการเป็นคนใหม่ที่มีความสุข หลังจากข้ามผ่านเรื่องราวแย่ๆในอดีต  เพราะอดีตเหล่านั้นทำให้เราได้มายืนอยู่ตรงจุดนี้

เมื่อเรายอมรับและเข้าใจ เราจะรักตัวเองมากขึ้น รู้ว่าเราสามารถตกหลุมรักใครสักคนใหม่ได้ คนที่โอบกอดด้วยอ้อมแขนที่เปิดกว้างและด้วยจิตใจที่ดีงาม เราสามารถเริ่มต้นใหม่ได้เสมอ ขอแค่เราเปิดใจ มองเห็นความเป็นไปได้ในสิ่งที่สามารถทำได้ แทนที่จะถูกจำกัด ใช้ชีวิต ไตร่ตรอง และเรียนรู้ที่จะเป็นตัวของตัวเองให้ดีที่สุด

ชอบบทความนี้หรือไม่? รับทราบข้อมูลโดย เข้าร่วมรับจดหมายข่าว!

ความเห็น

คุณต้องเข้าสู่ระบบก่อนเพื่อแสดงความคิดเห็น

เกี่ยวกับผู้เขียน
บทความล่าสุด
พ.ค. 25, 2022, 6:51 ก่อนเที่ยง kind girl
พ.ค. 21, 2022, 10:14 ก่อนเที่ยง GodMovie
พ.ค. 21, 2022, 10:12 ก่อนเที่ยง GodMovie
พ.ค. 21, 2022, 10:10 ก่อนเที่ยง คะนองฤทธา
พ.ค. 21, 2022, 10:09 ก่อนเที่ยง คะนองฤทธา
พ.ค. 14, 2022, 8:05 ก่อนเที่ยง ศลิล ตันวิสุทธิ์