ครอบแก้วนานเท่าไหร่และถี่แค่ไหนถึงจะดี?

หลายคนกำลังคิดจะครอบแก้วซึ่งดีต่อร่างกายมาก ต่อไปนี้จะแนะนำคุณว่าการครอบแก้วนานแค่ไหน? 

การครอบแก้วใช้เวลานานเท่าไหร่?

ไม่เกิน 15 นาที.

โดยทั่วไปแล้ว หากเป็นการครอบแก้วเพื่อสุขภาพ การครอบแก้วที่ยาวที่สุดในส่วนใดส่วนหนึ่งไม่ควรเกิน 15 นาที โดยปกติ 5-10 นาทีจะดีที่สุด และที่เหมาะสมที่สุดคือเมื่อผิวคล้ำขึ้น หากเป็นการรักษาโรค ต้องใช้แพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อกำหนดเวลาการครอบแก้วตามสภาพของผู้ป่วย

ประโยชน์ของการครอบแก้ว

1. เมื่อครอบแก้ว ความชื้นและความเย็นในร่างกายแทรกซึมผ่านเนื้อเยื่อผิวหนัง เพื่อขจัดสิ่งไม่ดีและทำให้มีพลังมากขึ้น

2. เนื่องจากเส้นลมปราณของร่างกาย จุดฝังเข็ม และอวัยวะภายในทั้งห้าเชื่อมต่อกัน การดูดภายนอกจะกระตุ้นจุดฝังเข็มบนพื้นผิวของร่างกาย จากนั้น ผ่านกล้ามเนื้อ กระดูก และเส้นลมปราณ อวัยวะภายในของร่างกายมนุษย์สามารถ ปรับให้เหมาะสมทำให้เลือดไหลเวียนและเสริมสร้างร่างกาย 

3. การครอบแก้วช่วยซ่อมแซมความเสียหายของเนื้อเยื่อและหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทส่วนเอว การครอบแก้วเป็นประจำในระยะยาวสามารถบรรเทาอาการปวดได้

4. ร้านเสริมความงามและร้านลดน้ำหนักหลายแห่งได้เริ่มทำการวิจัยและแนะนำวิธีลดน้ำหนักด้วยการครอบแก้ว

 

ข้อห้ามในการครอบแก้ว

1. ห้ามอาบน้ำหลังครอบแก้ว

หลังจากการครอบแก้ว ผิวหนังจะอยู่ในสภาพได้รับบาดเจ็บและเปราะบางมาก การอาบน้ำในช่วงเวลานี้อาจทำให้ผิวหนังแตกและอักเสบได้ง่าย และถ้าคุณอาบน้ำเย็นเพราะผิวหนังอยู่ในสภาวะที่มีรูขุมขนเปิดอยู่ จึงเป็นหวัดได้ง่าย ดังนั้นห้ามอาบน้ำทันทีหลังครอบแก้ว

2. อย่าครอบแก้วในตำแหน่งเดิมซ้ำๆ

คุณสามารถครอบแก้วได้ทั่วร่างกาย เพราะเป็นการรักษาที่ครอบคลุมและปรับปรุงผลการรักษา อย่างไรก็ตาม การครอบแก้วซ้ำหลายครั้งในที่เดียว แม้ว่าอยู่ในการรักษาโรค แต่สำหรับผิวหนัง รอยแดง บวม และความเสียหายจะรุนแรงมากขึ้น คุณสามารถลองนวดบริเวณที่บวมเพื่อให้เลือดไหลเวียนได้

3. เวลาในการครอบแก้วไม่ควรเกิน 10 นาที

หลายคนบอกว่าการครอบแก้วใช้เวลาอย่างน้อยครึ่งชั่วโมง บางคนคิดว่า การครอบแก้วสามารถรับรู้ได้โดยการดึงตุ่มพองออกโดยเฉพาะผู้สูงอายุบางคนมีทัศนะเช่นนี้ แล้วการครอบแก้วยิ่งนานยิ่งดีจริงหรือ?

การครอบแก้วจะแตกต่างกันไปตามขนาด วัสดุ และความแข็งแรงของแรงดันลบ อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำโดยทั่วไปว่าจะใช้เวลาไม่เกินสิบนาที เนื่องจากหลักการสำคัญของการครอบแก้วคือแรงดันลบมากกว่าเวลา หากเวลาในการครอบแก้วนานเกินไปจนตุ่มพองถูกดึงออกมาภายใต้แรงดันลบที่สูง การทำเช่นนี้ไม่เพียงแต่จะทำลายผิวหนังเท่านั้น แต่ยังอาจทำให้เกิดการติดเชื้อที่ผิวหนังได้อีกด้วย

เมื่อครอบแก้ว ผิวหนังจะมีปฏิกิริยาต่างๆ (ส่วนใหญ่เปลี่ยนสีและรูปร่าง) ปฏิกิริยานี้เรียกว่า 'จุดแก้ว'

จุดแก้วต่างๆ มีความหมายทางคลินิกต่างกัน สาเหตุของการเปลี่ยนแปลงในผิวหนังนี้คือผลการรักษาของการบำบัดด้วยการครอบแก้วซึ่งอาจคงอยู่เป็นเวลาหนึ่งถึงหลายวัน โดยทั่วไปแล้ว คนส่วนใหญ่ที่ไม่ป่วยไม่มีการเปลี่ยนแปลงที่ชัดเจนในจุดแก้ว

ชอบบทความนี้หรือไม่? รับทราบข้อมูลโดย เข้าร่วมรับจดหมายข่าว!

ความเห็น

คุณต้องเข้าสู่ระบบก่อนเพื่อแสดงความคิดเห็น

เกี่ยวกับผู้เขียน
บทความล่าสุด
เม.ย. 28, 2023, 2:40 หลังเที่ยง Sugarmommy
เม.ย. 28, 2023, 2:37 หลังเที่ยง เบญจพิธพร
เม.ย. 27, 2023, 12:49 หลังเที่ยง ศลิล ตันวิสุทธิ์