สุขภาพคืออะไร? คุณเข้าใจสุขภาพหรือไม่? คุณได้กำหนดสุขภาพของคุณหรือไม่? เมื่อมาตรฐานการครองชีพของผู้คนดีขึ้นอย่างต่อเนื่อง มีกี่คนที่ให้ความสนใจกับสุขภาพกายและสุขภาพจิตของพวกเขา? ตราบใดที่คุณกินดีขึ้นและอิ่มมากขึ้น ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ เบาหวาน โรคอ้วน ฯลฯ ก็กำลังเพิ่มสูงขึ้น โรคเหล่านี้มาจากอาหารในชีวิตประจำวัน เป็นโรคที่แย่มาก! เข้ามาพัวพันกับชีวิตของคุณเสมอ จากนี้ไปเราต้องรับผิดชอบต่อสุขภาพของตัวเอง ลงมือกันเลย ! ก้าวแรกเพื่อสุขภาพของคุณ
สุขภาพคือบ่อเกิดแห่งความสุขในชีวิต
สุขภาพเป็นรากฐานของชีวิตและเป็นที่มาของความสุขในชีวิต สุขภาพไม่สามารถแทนที่ทุกสิ่งได้ แต่ถ้าไม่มีสุขภาพที่ดีก็ไม่มีอะไร ในการสร้างชีวิตที่สดใสและสนุกกับชีวิต เราจะต้องทะนุถนอมสุขภาพ เรียนรู้ที่จะมีชีวิตที่มีสุขภาพดี และทำให้สุขภาพเป็นแหล่งของชีวิตที่มีความสุข
อาจมีเกณฑ์มากมายในการวัดความสุขในชีวิต และสุขภาพต้องมาก่อนเสมอ หากปราศจากสุขภาพที่ดี ร่างกายที่แข็งแรงและจิตวิญญาณที่สมบูรณ์ ชีวิตก็จะถูกบดบังและไร้ชีวิตชีวา
สุขภาพเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับความสุขส่วนตัว
ผู้ที่มีร่างกายและจิตใจที่แข็งแรงมักจะมองโลกในแง่ดี และการมองโลกในแง่ดีเป็นเงื่อนไขที่ขาดไม่ได้สำหรับการปลูกฝังทัศนคติเชิงบวกต่อชีวิต บุคคลที่ร่ำรวยจริงๆ มักจะเข้าใจสุขภาพและถือว่าการรักษาสุขภาพเป็นความรับผิดชอบอันสูงส่งของชีวิต คนที่ไม่ทะนุถนอมชีวิตตนเองจะประสบความสุขได้อย่างไร? มีเพียงพลังที่เพียงพอเท่านั้นที่จะสามารถต้านทานโรคต่าง ๆ เอาชนะความยากลำบากต่าง ๆ และชนะกับความท้าทายครั้งแล้วครั้งเล่า
ร่างกายที่แข็งแรงเป็นทรัพย์สินที่มีค่าที่สุดในชีวิต หากปราศจากสุขภาพที่ดี ทุกสิ่งทุกอย่างก็เป็นไปไม่ได้ที่จะพูดถึง และถ้าคุณมีสุขภาพที่ดี คุณสามารถสร้างทุกสิ่งและเป็นเจ้าของทุกสิ่งได้ และมีเพียงสุขภาพเท่านั้นที่เป็นความมั่งคั่งอันล้ำค่าที่สุดในชีวิต
สุขภาพคือเครื่องรับประกันความสำเร็จในอาชีพ
สุขภาพที่ดีเป็นทุนสำหรับผู้คนที่จะประสบความสำเร็จในอาชีพการงาน สุขภาพกายและสุขภาพจิตส่งเสริมซึ่งกันและกันและมีอิทธิพลต่อกันและกัน และยังจำกัดความสามัคคีของความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล โดยเฉพาะอย่างยิ่งสภาวะทางจิตใจของความมั่นใจและความกล้าหาญทั้งสองซึ่งเกี่ยวข้องโดยตรงกับความสำเร็จหรือความล้มเหลวของอาชีพการงาน คนที่มีสุขภาพไม่ดีมักจะเป็นคนมองแง่ลบ มองโลกในแง่ร้าย ขาดความมั่นใจและความกล้าหาญ และเป็นการยากที่จะผลิตความคิดสร้างสรรค์ ชีวิตไม่ได้ราบรื่น มีเพียงร่างกายที่แข็งแรงเท่านั้นที่สามารถทนต่อความท้าทายและความพ่ายแพ้ต่างๆ และประสบความสำเร็จในอาชีพการงาน
การจะประกอบอาชีพได้ต้องได้รับการสนับสนุนจากสุขภาพที่ดี เพราะมีเพียงสุขภาพที่ดีเท่านั้นที่มีพลังงานเพียงพอในการสร้างอาชีพที่ประสบความสำเร็จ
สุขภาพที่ดีคือที่มาของความสุขในครอบครัว
ชีวิตสมัยใหม่ดำเนินไปอย่างรวดเร็วและตึงเครียด และหลายครอบครัวละเลยที่จะดูแลสุขภาพ อันที่จริง เราจำเป็นต้องให้ความสำคัญกับสุขภาพเป็นอันดับแรก โดยไม่คำนึงถึงความยากจนหรือความมั่งคั่ง สุขภาพคือรากฐานของความสุข
สุขภาพที่ดีคือความอิสระ สุขภาพที่ดีคือความมั่งคั่ง และสุขภาพที่ดีคือความสุข! สำหรับครอบครัวที่มีความสุขทุกคนมีความมั่งคั่งร่วมกันซึ่งก็คือสุขภาพ สุขภาพคือที่มาของความสุขสำหรับทุกครอบครัว!
หากปราศจากสุขภาพที่ดี การแสวงหาชีวิต การงาน ความมั่งคั่ง และความรัก ล้วนสูญเสีย ร่างกายและจิตใจที่แข็งแรงเป็นรากฐานที่สำคัญของความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ทั้งหมด ความมั่งคั่งของคุณจะทวีคูณด้วยการออมเพื่อสุขภาพอย่างต่อเนื่องเท่านั้น ไม่เช่นนั้น ทุกสิ่งทุกอย่างก็จะสูญเปล่า
คนกับสุขภาพมีอยู่สี่ประเภท: 1. ฉลาด 2. เข้าใจ 3. สามัญ และ 4. สับสน
1. คนฉลาดลงทุนด้านสุขภาพ ริเริ่มให้มีสุขภาพแข็งแรง เพิ่มพูนสุขภาพ และอายุยืนยาวถึง 120 ปี
2. เข้าใจ คนใส่ใจสุขภาพ รักษาสุขภาพ และอยู่ได้อย่างปลอดภัยถึงอายุ 90 ปี
3. คนธรรมดาละเลยสุขภาพ ด้อยค่าสุขภาพ และมีชีวิตอยู่ถึง 70 ปี
4. คนสับสน ตายก่อนเวลาอันควร ชีวิตของพวกเขาสั้นลง และอยู่ได้ไม่เกิน 50 หรือ 60 ปี
คุณต้องเข้าสู่ระบบก่อนเพื่อแสดงความคิดเห็น